Ernährung für Frauen

Beschreibung

Eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise können den Körper bei mehreren Abschnitten im Leben unterstützen. Während und nach einer Schwangerschaft hat unser Körper besondere Bedürfnisse. Unser Hormonhaushalt kann durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflusst werden. Wechseljahrebeschwerden oder andere weibliche Beschwerden können ihren Ursprung in einem hormonellen Ungleichgewicht haben. Es lohnt sich Gedanken über eine Gesunde Ernährung zu machen.